Сообщений в теме: 8

[Константин Поколодин]

15.02.2014 в Волгаре открылась фитнес-студия "ФСтудия".

В студии будут проводиться занятия:

• балет( классический танец)
• современный эстрадный танец
• народный танец
• восточные танцы
• детский фитнес
• взрослый фитнес( аэробика)
• пилатес
• каратэ
• теквандо

Мне удалось побывать непосредственно на самом открытии и познакомиться с большинством инструкторов и тренеров. Всех интересующихся прошу сюда.

Нажмите здесь для просмотра статьи

[Константин Поколодин]

Расположена фитнес-студия по адресу г.Самара, ул.Новокомсомольская 40 

И в день открытия нас встречали с воздушными шариками

 

[Константин Поколодин]

Так как фитнес-студия это прежде всего люди, начну представление именно с них

Актер балета, преподаватель хареографии и классического танца, вдохновитель и организатор фитнес студии,   Филиппова Полина Михайловна

 

[Константин Поколодин]

Ирина Кадеева - инструктор по бодифлексу

Бодифлекс (bodyflex) — комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы.
На сегодняшний день именно этот способ коррекции веса и фигуры является одним из самых популярных и эффективных. Насыщение тканей кислородом активизирует обменные процессы, что в свою очередь помогает в самые быстрые сроки избавиться от лишнего веса.

Занятия Бодифлексом не занимают много времени. 45-минутный комплекс состоит из 20-30-ти минут непосредственной работы с дыханием. Оставшееся время уходит на снятие зажимов, мышечных блоков и обучение техникам саморегуляции.

 

[Константин Поколодин]

Абубакиров Рашид Навиюлович - тренер по карате. Кекусинкай занимается с 1999 г. С 2011г. тренер Цыганов Т.Н. Ведет активную спортивную и тренерскую деятельность. 2-й кю Кекусинкай (IFK).

 

[Константин Поколодин]

Алашеев Дмитрий Александрович - тренер по Айкидо, обладатель 3 Дан Айкидо Айкикай, а так же инструктор начальной группы по боевым искуствам.

 

 

 

[Константин Поколодин]

Курбатова Людмила Александровна  - инструктор по Восточным танцам, бронзовый призер чемпионата мира по Восточным танцам.

 

 

 

[Константин Поколодин]

И приглашение от Полины

 

Будем очень рады вас видеть у нас в студии, которая находиться непосредственно в самом Волгаре!вы можете приводить своих детей от 4-х лет на занятия, которые вы бы хотели, чтоб занимались Вы и ваши дети! Настоящими профессионалы научат вас и ваших детей красиво двигаться,настоящая артистка балета отдаст все свои знания вашим деткам( возраст без ограничения) йога, пилатес, взрослый фитнес помогут вам после вкусного ужина привести себя в порядок и всегда держать себя в красивой форме! Также будут проходить занятия для мальчиков( каратэ, теквандо, ограничений в возрасте нет)Приходите!!! Не стесняйтесь! Цены не великие! Расписания занятий будет определенно по набору групп! Звоните, ждем с нетерпением! Записывайте себя, своих близких в семейную спортивную студию!организатор: Филиппова Полина Михайловна! Тел:8927-002-2002!

[tattoo]

 

И приглашение от Полины

 

Будем очень рады вас видеть у нас в студии, которая находиться непосредственно в самом Волгаре!вы можете приводить своих детей от 4-х лет на занятия, которые вы бы хотели, чтоб занимались Вы и ваши дети! Настоящими профессионалы научат вас и ваших детей красиво двигаться,настоящая артистка балета отдаст все свои знания вашим деткам( возраст без ограничения) йога, пилатес, взрослый фитнес помогут вам после вкусного ужина привести себя в порядок и всегда держать себя в красивой форме! Также будут проходить занятия для мальчиков( каратэ, теквандо, ограничений в возрасте нет)Приходите!!! Не стесняйтесь! Цены не великие! Расписания занятий будет определенно по набору групп! Звоните, ждем с нетерпением! Записывайте себя, своих близких в семейную спортивную студию!организатор: Филиппова Полина Михайловна! Тел:8927-002-2002!

 

Жену летом отправлю к вам на пилатес хочет пойти, после беременности)))

 

 

И приглашение от Полины

 

Будем очень рады вас видеть у нас в студии, которая находиться непосредственно в самом Волгаре!вы можете приводить своих детей от 4-х лет на занятия, которые вы бы хотели, чтоб занимались Вы и ваши дети! Настоящими профессионалы научат вас и ваших детей красиво двигаться,настоящая артистка балета отдаст все свои знания вашим деткам( возраст без ограничения) йога, пилатес, взрослый фитнес помогут вам после вкусного ужина привести себя в порядок и всегда держать себя в красивой форме! Также будут проходить занятия для мальчиков( каратэ, теквандо, ограничений в возрасте нет)Приходите!!! Не стесняйтесь! Цены не великие! Расписания занятий будет определенно по набору групп! Звоните, ждем с нетерпением! Записывайте себя, своих близких в семейную спортивную студию!организатор: Филиппова Полина Михайловна! Тел:8927-002-2002!